“Ну почему все валится из рук? Не хочется ничего, совсем ничего…
Ах, нет, хочется плакать, долго и протяжно всхлипывать, жалеть себя и ждать, что хоть кто-нибудь убедительно скажет: “Все будет хорошо!” И это говорит моя Светка? Она и слезы — понятия несовместимые. Хотя в последнее время подруга действительно стала другой. Кто бы мог подумать, что беременность и роды так меняют человека! В чем же причина послеродовой хандры? (далее…)
■ Тонизирует благодаря высокому содержанию лимонной кислоты чай из суданской розы (каркадэ) с сахаром. Витамин Р нормализует давление, укрепляет стенки сосудов и улучшает выработку желчи.
Каркадэ следует не заваривать (как чай), а варить (как компот). Кстати, размякшие лепестки не только съедобны, но и очень вкусны и полезны.
■ Освежает зеленый чай с жасмином – терпкость танинов хорошо снимает жажду, а большое количество полифенолов борется с преждевременной старостью и повышает иммунитет. Легкий жасминовый привкус дарит ощущение свежести и прохлады. (далее…)
Путешественники, пережившие испытание жаждой, говорят, что уже на второй день отсутствия воды становится все равно, из чего ее пить — из хрустального бокала или ржавой миски. Большинство из нас разницу все-таки чувствует. Более того, мы даже предъявляем особые требования ко вкусу воды — ведь она не просто утоляет жажду, но и благотворно (или нет — зависит от состава) влияет на здоровье. Однако специалисты утверждают, что веками складывающиеся стереотипы качества не всегда можно применить в современных реалиях. Читайте и делайте выводы! (далее…)
Повышенная чувствительность век и глаз для многих женщин – настоящая проблема. Некоторые полезные советы помогут вам избежать неприятного жжения, зуда и покраснения глаз.
Что является причиной повышенной сухости глаз?
Одна из причин проблемы – недостаток в организме витамина В2, который содержится в молочных и мясных продуктах, рыбе, яйцах и гречневой крупе.
Что можно сделать в целях профилактики?
Если «истина в вине», то жизнь – в воде. Да, все мы, вместе с нашей любимой планетой, обязаны жизнью воде. Мы родились из воды, в воде мы ощущаем постоянную потребность. Благодаря воде мы здоровы и красивы. Вода – лучшее лекарство для кожи и волос. В течение дня они подвергаются безжалостным испытаниям: переменам температуры, загрязнениям. Самые «водяные» препараты, созданные самой природой – огурец и алоэ, прекрасно очищают и освежают волосы. (далее…)
Зачастую проснувшись, мы сонные, идем в ванную и туалет, там еле шевелясь, пытаемся разглядеть свое отражение в зеркале и попасть зубной щеткой в рот. А если вчера была вечеринка, то …
Как сутра, после сна, скорее прийти в себя и оставаться бодрым весь день?
Я начинаю утро с любимой музыки что и вам хочу посоветовать. Желательно чтоб она была энергичной и ритмичной. (далее…)
Очень популярный вопрос среди молодежи! Как-то смотрела передачу по телевизору – у подростков спрашивали знают ли они симптомы беременности и как вообще определить беременна ли девушка. Результат опроса меня поразил, более половины 13-16 летних девчонок не знают как определить беременность! Остальные несли всякую чушь, типа тянет на огурчики, меняется цвет волос, просыпается сильное сексуальное влечение…
Посмотрела я на нашу молодежь и решила написать самые простые и надежные методы определения беременности. (далее…)
Когда то в Китае существовал обычай: при рождении малыша маме давать лист сырой морской капусты. Считалось, что грудное молоко становиться полезнее, а значит и ребёнок вырастет здоровым. (далее…)
А разве не так, ведь зеркало нам сообщает как мы выглядим, как мы себя чувствуем. Мы можем выглядеть одинаково но от нашего настроения зависит то что мы в нем увидим!
Заметьте – мужчины намного меньше проводят времени перед зеркалом, чем женщины. А вы задумывались почему? Нет не потому что женщине надо накрасится, расчесаться… мужчины тоже расчесываются, умываются, бреются! Просто их с разной степенью интересует мнение других. Ведь женщины красятся не только для мужчин, но и для женщин, чтобы показать что “я, тоже ничего, даже получше некоторых”. Соответственно и способы решения проблемных ситуаций у мужчин и женщин разные. (далее…)
В начале весны многие из нас угнетены и подавлены. Причин тому- – море. И не последнее место занимает недостаток йода. Для его восполнения можно воспользоваться простым рецептом , который описан в книге А. Семёновой «Синий йод». (далее…)
