Многие мамы могут вспомнить, какие иллюзии они испытывали по поводу грядущего декретного отпуска: сверкающий чистотой дом, безмятежно спящий младенец и довольная собой мамочка — все успела!.. Жизнь показывает, что иллюзии так и остаются иллюзиями. А все потому, что декретный отпуск, как и любой другой, может быть успешным только при осознанном подходе к нему. Правильному последекретному отпуску я и посвящаю статью. (далее…)
Казалось бы, люди не волки и должны жить мирно, однако нередко они нападают на своих сограждан.
Приставания темпераментных типовое общественных местах, придирки бабушек “божьих одуванчиков” в транспорте, мелкое хамство в магазине способны как минимум испортить настроение на целый день. Почему же возникают конфликты между людьми, впервые видящими друг друга? И не мы ли сами провоцируем подобные действия? (далее…)
Тонизирующий лосьон для увядающей кожи улучшает цвет лица, сужает поры, предупреждает появление мелких морщинок. Смешать 2ч. ложки травы зверобоя, 1 ст. ложку плодов боярышника, 2 ч. ложки травы шалфея, 1ч. ложку мяты и 5г. Салициловой кислоты (купить в аптеке).Залить белым сухим вином (2 стакана), поместить на две недели в тёмное прохладное место. Когда лосьон настоится, каждое утро протирайте им кожу лица – эффект будет заметен уже спустя 1,5 – 2 месяца. (далее…)
Мы говорим «мой дом – моя крепость», зачастую не подозревая, что опасные заболевания поджидают нас в родных стенах. (далее…)
При оформлении интерьера собственного жилища самое сложное – добиться того, чтобы все разрозненные предметы смотрелись как единое целое. Что сделать, чтобы комната выглядела не как сумбурное пространство, хаотично заполненное мебелью, а гармонично соединяла в себе комфорт и уют? А ответ совсем близко – Игра цвета – вот что вам поможет решить этот непростой вопрос! (далее…)
Как сделать так, чтобы тебя слушали и слушались? Попробуем прибегнуть к некоторым хитростям. Воздействовать на других- дело тонкое. Это знает всякий, кто хоть раз пробовал заставить подчинённых выполнить указание нужным образом или, наоборот, убедить начальство в том, что его идея- самая здравая. Самих по себе идей и указаний недостаточно, надо ещё донести их до сотрудников так, что бы и дело было сделано, и люди не обижены. Психологи разработали нам в помощь немало способов донести свои интересы до ближних. Потренируемся? (далее…)
Рано или поздно каждая из нас задаётся целью поправить общее состояние организма. Хорошо, если рано. И не поправить, а предупредить…опасные заболевания.
Правильное питание, активные занятия спортом- об этом мы уже слышали и слышали не раз… Но слышали ли мы, что можно объединить полезное с приятным посредством… обыкновенно ходьбы: созерцаем прекрасные окрестности плюс укрепляем организм! (далее…)
Большинство из нас живёт в многоквартирных домах и едва знакомы с соседями по лестничной площадке. Если это так, постарайтесь исправить положение , ведь хорошие соседи – почти родственники, вы живёте с ними, можно сказать под одной крышей , при этом нужно соблюдать элементарные правила общежития, чтобы не испортить отношения с соседями. (далее…)
Следи, чтобы в твоем рационе было как можно больше свежих фруктов и овощей. Если любишь побаловать себя сладеньким между приёмами пищи, то лучше съешь грушу, банан или кусочек дыни, чем печенье или конфету.
Если ты любительница овсянки, (далее…)
Если хочешь, чтобы карьера росла, а ты оставалась молодой красивой женщиной со здоровыми нервами. Попробуй следовать таким рекомендациям, и тогда будешь приходить в офис с улыбкой.
1. Требуй нормальных условий труда: нельзя работать за монитором, которому уже 10 лет положено лежать на свалке.
2. Если трудовой процесс- сплошной аврал, поговори о гибком графике или компенсации за выходные, которые ты провела на работе, и дни, когда ты засиживалась до глубокой ночи.
